La L-carnitine est recommandée pour plusieurs applications, notamment : - Traiter l'excès de cholestérol et les maladies cardiovasculaires. - Favoriser la perte de poids. - Accroître les performances sportives. - Combattre la fatigue. - Traiter les troubles de fertilité masculine. Naturellement présente dans l'organisme, la L-carnitine joue un rôle crucial dans l'utilisation des lipides. Elle est le seul transporteur utilisable par les acides gras à longue chaîne pour franchir la membrane mitochondriale interne et rejoindre le processus de bêta-oxydation. En plus de son rôle de transport des acides gras, la carnitine intervient dans divers processus métaboliques : - Elle transporte des fragments acétylés issus de la bêta-oxydation, préservant ainsi la Coenzyme A intramitochondriale et augmentant la disponibilité énergétique de la cellule. - Elle stimule l'utilisation oxydative du pyruvate. - Elle favorise la décarboxylation des acides aminés à chaînes ramifiées. - Elle participe à la cétogenèse hépatique. En outre, la L-carnitine pourrait également : - Améliorer le développement, la fonction et la survie des neurones. - Augmenter la libération de neurotransmetteurs tels que l'acétylcholine, la dopamine et la mélatonine. - Favoriser la mobilité du sperme.