oligovit mélatonine - boîte de 15 gélules ce complément alimentaire oligovit à base de mélatonine est formulé pour favoriser un sommeil de qualité : bienfaits : faciliter l'endormissement : la mélatonine est une hormone naturelle qui régule le cycle veille-sommeil. aide à réduire le temps nécessaire pour s'endormir. améliorer la qualité du sommeil : contribue à une meilleure régulation des phases de sommeil. conseils d'utilisation : prendre 1 gélule au coucher, de préférence environ 30 minutes avant d'aller dormir. il est conseillé de consulter un professionnel de la santé avant de commencer tout complément alimentaire, surtout si vous avez des préoccupations médicales spécifiques liées au sommeil.
